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ベジタリアンになるうえでのデメリット

こんばんは青山です。 ベジタリアンと一口に言っても、その中でも細かい分類があり、肉や魚、卵、乳製品を全く取らない、毛皮製品などを身に着けないヴィーガンと呼ばれる人たち、もう少し縛りがゆるい、魚は食べる人たち、卵・乳製品はOKな人たちといったように世間では、一口にベジタリアンでも、様々な人たちがいます。

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